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幼儿第二周食谱

文章来源: 发布时间:2021年02月24日 点击数: 字体:

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:海安高新区海北幼儿园 所在周:2021-03-01~2021-03-05
 星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心新希望学生奶
  牛奶: 125
数字饼干
  饼干: 15
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 12
苏打饼干:15
奥利奥夹心饼干
  饼干: 10
豆奶粉: 12
王子夹心饼干:15
豆奶粉: 12
威化饼干
  饼干: 15
豆奶粉: 12
午餐精盐: 10
菜籽油: 35
大米
  稻米: 60
香菇烧鸡翅
  香菇(香蕈,冬菇): 20
  鸡翅: 100
  甜椒: 10
三丝汤2
  金针菇(智力菇): 15
  榨菜: 5
  千张: 10
籼米: 60
花菜炒肉丝
  猪肉: 50
  菜花(花菜花椰菜): 40
紫菜鸡蛋汤
  紫菜: 1
  鸡蛋: 10
黄瓜木耳炒鸡蛋
  黄瓜(胡瓜): 45
  木耳(黑木耳,云耳): 1
  鸡蛋: 55
稻米60克
大白菜汤
  大白菜: 40
什锦饭
  玉米粒: 20
  火腿肠: 20
  粳米: 60
  豌豆: 20
  胡萝卜: 20
青椒炒西葫芦
  西葫芦: 60
  甜椒: 10
青菜汤
  小白菜: 35
稻米60克
芋头烧肉
  猪肉: 60
  大蒜(蒜头): 10
  芋头: 50
蘑菇豆腐汤
  蘑菇: 20
  豆腐: 20
  香菜(芫荽): 1.5
下午点心砂糖橘子
  蜜橘: 80
沙琪玛,
  沙琪玛蛋酥: 30
青菜粥
  小白菜: 20
  标准籼米: 10
苹果
  红富士苹果: 100
旺旺雪饼:10
学生奶
  调制乳: 125
达利园软面包
  面包,均值: 20
安井红糖馒头: 30
温开水
  开水: 40

 

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